れんこん料理

5月1日(日)~9日(月)まで
ゴールデンウィークのお休みとさせて頂きます。

申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

れんこん一節で4品のお料理をまかないで作りました。


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れんこんは疲労回復・風邪予防や中性脂肪の減少や
食物繊維が豊富なので、便通にもいいです。

れんこんとスナップえんどうのきんぴら風炒め

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れんこんとミンチのはさみ揚げ

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れんこんのしそ風味甘酢漬け

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れんこん甘酢漬けのお寿司

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また、レッスンでもれんこんメニューしますね。

では、皆さん楽しいゴールデンウィークを
お過ごし下さい。